引越しのご挨拶やご挨拶の品物は必須？引越しの際に気を付けたい事とは？
住んでいる所の隣の人がいつの間にか引っ越していたなんて事ありませんか？入最近は入居時のみのご挨拶で、退去時にご挨拶する方は減っているようです。また入居時も退去時もご挨拶無しという方も。
しかし、入居の時も退居の時も引越し荷物の運搬作業など、ご近所へ多少なりともご迷惑がかかる可能性がありますね。ご挨拶と言うと生まれ育った土地との習慣の違いなどから恐縮してしまうかもしれませんが、堅苦しく考える必要はありません。ありがとうという感謝の気持ちや宜しくという気持ちを何かしらの形にするだけです。
どんな引越しのご挨拶だと相手にとってすんなりと受け入れてもらえるのか。これから引越しされる方のご参考になるような事、少しご紹介させて頂きたいと思います。
引越しのご挨拶に持参したいお菓子やその相場など
引越しの際のご挨拶と言えば「引越しそば」はもう古くて、今は「お菓子」や「小物」が主流ですね。お菓子など食べ物を持参する場合、入居の時なら引越し前の場所やご実家にゆかりのある品が良いですね。それほど高価な物である必要はありません。大量買い出来て、小分けになっている物を選び、贈られる側のご家庭の様子で多め、少な目で調整出来るようにすると良いでしょう。一家庭当たりの値段が500円～1000円以内に収まる感じでOK！
小物の場合、無難なのはタオルですが、手触りの良い「ふきん」などもいいですね。
引っ越しのご挨拶に伺ったら不在だった！ドアノブにかけておけば大丈夫？
引越しのご挨拶に伺ったら不在だった場合は極力出直しましょう。
入居の際は入居後２―３日でご挨拶に伺いたいところですが、あまりに不在が続くようであればポストにご挨拶状だけ投函しておくのがいいですね。ドアノブにかけておくのはNG。その習慣が無い方はびっくりしてしまいますよ。お菓子など用意した物が無駄になってしまうかもしれませんが、物をポストに入れるのは避けた方がいいですね。
また、退居の際は退去の数週間から数日前にはご挨拶をするようにしましょう。〇日をもって退居となり、数日間引越しの準備でご迷惑をお掛けします。とご挨拶を。
引越し前のバタバタしている時になかなかタイミングが合わずご挨拶が出来なった時は退去日にご挨拶状をポストに入れておくといいですね。
まとめ
何度か引越ししてその度にご挨拶しているけど、入居と退居の際にしか顔を拝見しなかったなんて事もあるかもしれません。それでも「袖振り合うも他生の縁」でお近づきになったご近所さんです。ご挨拶はしてもされてもやっぱり気持ち良いものですね。
独身女性の一人暮らしの場合、防犯の為に近所に挨拶しないという選択肢もあります。
しかし、ご挨拶しておくことで周囲から見守ってもらえるという事もありますよ。
大家さんや仲介業者に近所の様子を聞いてから行うといいですね。
赤ちゃんが飛行機で大泣きして困っている、お父さんお母さんに朗報⁉
我が子と一緒に遠くまで旅行したい！
そんなときに必ずつきまとってくるのが「赤ちゃんが泣いてしまうこと」…ですよね！
特に飛行機という同じところになん時間もいて、乗っている周りの人たちにめいわくをかけてしまうところだとお父さんお母さんが泣きたくなりますよね！
そんな赤ちゃんを飛行機であやしたり寝かすのに困っているお母さんとお父さんに朗報！
赤ちゃんと飛行機に乗るまでと飛行機の中での赤ちゃんとの過ごし方、寝かせ方について紹介していきますね～
まずは飛行機に乗る基礎知識から！
赤ちゃんはいつから飛行機に乗ることができるか知っていますか？
正解は生後8日以上から乗ることができます。
それじゃ座席の購入は？
２歳までは無料で利用できるけど大人のひとのひざの上に座ることになっていて２歳以下の子どもが２人以上のときは座席の購入がいります。
ベビーカーは飛行機のなかに持ち込むことができないから手荷物として預かります。そのときにベビーカーについているおもちゃなどはつけたままでOK!
空港内でベビーカーが必要なときはベビーカーを無料で貸し出しができるので近くの職員さんに聞いてみましょう！
飛行機に乗るとき（搭乗するとき）のサービスとしては優先搭乗で飛行機に乗ることができる！
混雑しているときは長時間並ぶことがあるので早めに、なるべく１,２時間くらいの余裕をもって空港に到着しておくとことがおススメ！
飛行機のなかで子どもや赤ちゃんがゆっくり眠れるように早朝や夜の便はやめて、昼寝の時間帯の便を選ぶと飛行機に乗る人が早朝や夜と比べて少ないから刺激が少なくてすみますよ！
他にもおむつの交換や授乳、ミルクのお湯、子どもの暇つぶしなるものなどたくさんの優しいサービスがあるんです！
おむつ交換にはおむつ台もついているお化粧室を使うといいでしょう。使用済みのおむつは袋に入れ、ダストボックス（ゴミ箱）に捨てることができるのであとしまつで困ることはないです！
授乳したいときや赤ちゃんをあやしたいときにとても助かる授乳用カーテン対応座席というものがあるんです！
座席によってはカーテンを取り付けることができる一番後ろの座席にあることがとても多いです。カーテンを付けることで周りの人から見えないので、人目を気にせず授乳したりあやすことができます。授乳用カーテン対応座席は事前に予約することはできず、当日に申請することになっています。
ミルクのお湯が必要なときは客室乗務員が温度を調節して渡してくれますよ！
子どもの暇つぶしになる絵本やぬり絵などの貸し出しも出来ちゃう！
これらのサービスがあるからおむつやおなかをすかせることが原因で赤ちゃんが泣きだすことを未然に防いだりすることができます！
赤ちゃんの飛行機での寝かせ方
赤ちゃんの寝かせ方は赤ちゃんを落ち着かせることが大切です！
赤ちゃんを落ち着かせるにはあやしたり、ぐずらないようにすることが必要です。
シートベルト着用サイン消灯中、そして揺れがないときは空いてるスペースであやすことができます。そのときお手伝いが必要なら客室乗務員にお願いしましょう！
赤ちゃんがぐずりやすいのは飛行機が飛び立つときと着陸したとき！
気圧の変化で耳が痛くなるのがぐずる原因です。
おしゃぶりや授乳で赤ちゃんの耳の負担が和らぎやすくなります。はながつまっていると耳が痛くなりやすいので気を付けて！子どもの年齢によってはキャンディをなめるといいよくなりますよ！
ぐずるのが心配なときは出発前に遊ばせて過度に疲れさせると飛行機でぐっすり眠ることがあるので、周りの人にめいわくにならないように積極的に子どもを遊ばせましょう。
赤ちゃんを飛行機で寝かせることは難しいと思いますが客室乗務員に手伝ってもらいながら赤ちゃんをあやしていきましょう！
最後に
お母さんお父さんだけで赤ちゃんのことを解決しようとせず、客室乗務員に手伝ってもらったり、周りに座っている他の人にも「小さな赤ちゃんがいますのでご迷惑をおかけすると思います」などのひと声かけるだけで、空の旅が楽しくなると思います。
赤ちゃんといっしょに空の旅をエンジョイすることは難しいと思いますが、これを読んでいるあなたが少しでも空の旅をエンジョイできるよう願っています！＾＾
いきなりステーキが食べたくなった肉食女子が幸せになる！？
急にステーキが食べたくなる時ってありますよね？私もよくあります。
そんな想いと同時にいろんな考えがよぎってしまいます。ステーキ食べたら体重が増えてしまうのではないか？健康が心配！どうせ食べるなら美味しい部位食べたい！等など
そんな葛藤と日々闘っている肉食女子に向けた記事です。
グラム数等気にしなくと良い！？いきなりステーキが食べたくなった女性にむけて
いきなりステーキが食べたくなったらグラム数など気にしないで食べたらいいのです。
体重が増えてしまったらとか健康を害してしまったら等々心配してしまう事はあるかもしれませんが、そのストレスを抱えるくらいなら食べれば良いと思います。
ステーキを食べる幸せと素敵な男性に逢える幸せの事を考えてみましょう！素敵な男性は体重や体形関係なしに、あるがままのあなたを愛してくれるはずです。
ですから、結論的には食べたい時に食べる！それだけです。
体重増えたら？体形が変わったら？そんな時によぎってしまう思考を捨てるか考え方を変えれば良いと思います。
人間２週間あれば大抵の事は慣れます。幸せはあなたの思い通りの事しか起こり得ないのです。
ステーキを食べる事で、周りの環境等変わる事はあります。時には「最近太ったんじゃない？」とか言われる事もあるでしょう。
でも、それをどのように捉えるかはあなた自身の頭が想像した事柄に過ぎません。
世の中には太った女性が好きな男性がいて、そしてそれを隠している人もいます。実はあなたが好きな男性もあなたの事が好きだが、高嶺の花と思って声を掛けられない場合もあるでしょう。
人間万事塞翁が馬ということわざがありますが、人間の人生なんて、良いと思った事が振り返ると今悪くなった原因と思える事もあるし、悪いと思った事を振り返ると今良くなった原因と思える事等たくさんあるのです。
ですから、今日からあなたは自由にステーキ食べて良いのです！私はそんなあたたを応援しています！
おすすめ部位！いきなりステーキが食べたくなった方にむけて
世の中には、様々なランキングがあり、おすすめ部位においてももちろんあります。ヒレステーキがおすすめなどなどあります。
そういうのを見て食べに行くのが好きな方はそれもよいでしょう。それを見て幸せと感じるのであればそれはそれで正解です。
ただ、結局は自分がどう思うかが重要ではないでしょうか？
自分が食べたい時に食べたい部位を食べれば良いのです。有名人がおすすめのステーキを自分も食べて優越感に浸りたいならそれもよし、自分が好きな部位を食べ歩いてまとめて自分の楽しみにするのもよし、あえてまずいステーキを食べた上で改めて自分が好きな部位を食べて幸せを再認識するのも良しです。
限られた人生、失敗せずにおいしい部位を食べたいという気持ちはわかりますが、あなたの現在の心身状態、舌の状態、店の雰囲気、見た目に関する感受性、すべてが、いきなりステーキが食べたくなったその現在の感覚で直観を信じて食べに行きましょう！
私は、ステーキが食べたい！と思った時でも、その日その日でどんなステーキが食べたいかは変わります。今日は脂っぽいステーキをたらふく食べたいと思ったり、あっさりステーキを食べたい等その時の第6感で決めます！すると、自分の思い通りのステーキにありつけます。皆も直観を大事にすると良いと思います。
まとめ
今回、いきなりステーキを食べたくなった肉食女子に向けて、もともこもない事を書いてしまいました。
ただ、これをすべて受け止めれば幸せなステーキに出逢えるのは間違いなし！？
突然の変化に困らない！？犬の老化における扱い方
家族の犬が年をとって突然の変化に悩む事ってありますよね？今回はそんな心やさしき飼い主さんと家族の犬が最後まで寄り添い生活していける扱い方を紹介させて頂きます。
老犬を抱っこすると嫌がる時の扱い方
老犬を抱っこすると嫌がる理由は様々あります。今までも少し嫌がっていた場合であれば抱っこの仕方が問題だと考えられます。
犬は基本、四本の足で地面についている訳ですから空中に浮かぶ時点で環境が変わるので怖いのです。人間も急に持ち上げれれたら怖く感じる方もいますよね？
ですから犬目線で自分を認識してもらってから持ち上げる。そして抱っこする時に地面と同じような感覚になるよう足の置き場を考える事が必要だと思います。
あとは、老化で体に痛みを感じやすい事があります。人間も老化によって、あらゆる所に痛みを感じるように犬も年を重ねると痛い所が増えてきやすいです。
ですから、抱っこを嫌がると知った飼い主さんはある意味これを好機と考え、どこが痛がっているのだろう？という感覚で抱っこするとよいと思います。
その老犬が痛みを感じているポイントを把握する事ができ、動物病院につれていく事で問題解決に繋がる事もあります。
あと、個人的には犬も人間と同じように成長過程があると考えるのもよいかもしれないと感じます。
人間も赤ちゃんから成長して、反抗期を経て大人になっていきますよね？
そう考えると、犬が抱っこを嫌がる時に、そういう時期なんだな、とただ受け止める気持ちも必要かと思います。そして、人間の大人を抱っこすることがほとんどないのと同じように犬も高齢になってから抱っこするというのは、気持ちはわかりますが、抱っこしない状態で家族として生活する事を続ける道を選ぶのも一つの手だと思います。
老犬を触ると怒る時の扱い方
老犬を触ると怒るというのも人間の老化と同じように考えるとよいかもしれません。
今人間界では認知症高齢者が問題視されていますよね？長い間認知症と人の介護している僕個人的には何も問題を感じませんが、ナーバスに考えると問題を感じて疲れてしまう気持ちはわかります。
老犬も認知症があると考えて対応を考えると、犬と飼い主さんともにリラックスして生活できるようになると考えます。
具体的にいうと、僕たちはどうしても過去の経験をもとに人や犬に対して接してしまいがちですよね？
人間も認知症になる前は立派な人だった、とか犬も年をとる前にはこんなに怒らなかったなど思いやすいですよね？
でも、その気持ちをいったん振り払って、今現在の状況だけをよく見るとよいかもしれません。比較すると昔より視野が狭くなっているとか自分を認識できなくなっているとか考える事ができます。
今現在、はじめて出合った頃のように犬に接すると、温かい気持ちで良いインスピレーションが出てくるはずです。
まとめ
家族の犬が老化によって、今までと違ってきた時の対応についてまとめさせて頂きました。
結論的には、過去のその犬と比べる事なく、今その犬と生活している状態を客観的に観察すると良いと思います。
長年付き添ってきた飼い主さんであれば、年をとって再度子供のように戻ってしまった老犬の想いを汲み取る事ができるはずです。
人間も犬も若いころは、世の中のために仕事したり、癒しを与えてくれたり様々な思い出とともに、貢献してくれたはずです。その感謝も込めて年老いた犬の最後をただ受け止めて寄り添う事が大事なんじゃないかと思います。
これかれも犬と飼い主さんが共に寄り添い、幸せに生活できますように期待しています！
桜の花見が100倍楽しめるソメイヨシノの由来とは！？
毎年桜の花見やニュースでソメイヨシノという桜の種類を聞く事よくありますよね？
ソメイヨシノという品種の由来はなんだったのか？これを知ると花見をより深く楽しめて、話題提供にもなります。
ソメイヨシノの由来を知って今年も花見を楽しみましょう！
ソメイヨシノの品種の由来
漢字で見ると由来は、人の名前かな？地名かな？と思う方も多いと思います。
このソメイヨシノという日本で400以上の品種がある桜の中で、一番多いこの品種の由来とは？
ソメイヨシノは、徳川家康が開いた江戸時代の末に染井村という所の植木屋さんが売り出した説が有力です。染井村は今の東京豊島区駒込にあります。ここに「豊島区立染井吉野桜記念公園」というのもあります。吉野というのは奈良県の桜の名所吉野山からきてます。実際の所、吉野とは関係のない桜ですが、この名前を使った方が売れると考えこの名前を使ってました。
結果、名前の由来は、染井村のソメイと吉野山のヨシノをとって、ソメイヨシノです。
ソメイヨシノはエドヒガン（江戸彼岸）とオオシマザクラ（大島桜）2種類を受粉して作られました。
このソメイヨシノがなぜこんなに広まったのか？それは、とにかく成長が早いのが特徴です。種から植えると桜は20年30年必要な品種がたくさんある中で、ソメイヨシノは10年で咲くんです！ですから、たくさん植えて広まったんです。
個人的には10年でも長いような気もします。改めてソメイヨシノを見るとこれは10年も前に種を植えた結果ようやく咲いたものなのだな～なんてしみじみ思ってしまいました。
桜の花の寿命は！？
ソメイヨシノの寿命はなにも対処しないと基本的に60年です。いつソメイヨシノを植えたのか？それは、戦後1950年と考えてももうすぐ70年経ちます。そう考えると桜が見れなくなってしまうのか？
ソメイヨシノは種を生みにくく、クローン的な増やし方をしてきました。この桜を守るために、桜のお医者さん的存在が処置や手術したりしてなんとか命を繋いでいる形です。
こういうきちんと処置や手術しているソメイヨシノは100年も超えるのもあります。
他の桜の品種はどうか？実は日本最古の桜は樹齢2000年を超えるのです。それは、山梨県の実相寺にある山高神代桜という、エドヒガン桜の品種です。
このように桜の寿命を考えていくうちに人間の寿命と照らし合わせてしまいました。ソメイヨシノの寿命が60年って聞くと、人間の命も何もしなければ60年がいいところなのかなーと思ったりしてしまいました。
昔は人間50年と言われていましたからねー。桜も人間も日々の手入れが必要であるのかなと感じます。まぁ人間で2000歳というのは…仙人みたいなものですかね。ここまで生きているとなると、生まれ変わりも含めて2000年？というオカルト的な話になってしまいますね。
まとめ
今回ソメイヨシノ中心に名前の由来や寿命について書かせて頂きました。
毎年ソメイヨシノを中心とした花見を楽しむ知識も必要かもしれませんが、この桜が決してなくならないように、日本の環境をきれいに保ち続ける気持ちも必要かもしれませんね。
今年も美しい桜見ながら楽しみましょう！そして、僕は花見という口実に昼間からお酒を飲んで過ごしたいと思います。
猫カフェデートを成功させる秘訣！？失敗しないための注意点
カップルの片方が猫好きな事ってありますよね？好きな相手が猫好きで、猫カフェに行く時、せっかくなら一気に距離を縮めたいですよね？
今回は、はじめて猫カフェに行くカップルが結ばれるための秘訣をご紹介させて頂きます。
猫カフェで脈ありと思うポイントとは！？
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お互い猫好きだとわかる時
人の性格はいろいろで、基本価値観が違うのは当然ですよね？そんな中猫カフェで、猫を通してお互いが猫と触れ合うという共通点を持った時、脈ありと思えるポイントの一つになります。
もちろん、お互いが猫好きという事で友達どまりになってしまう事もあります。でも、ある意味恋愛を超えて、その先の結婚を考えた時には、そんな共通の「お互いが好き」な猫というのがあると長い付き合いを考えた時にとても大切なポイントになります。
また、猫カフェへ行った時に、相手がどんな猫が好きで、何をしているかよく見てみるとよいと思います。その後、「もし、猫飼うとしたらどんな猫欲しい？」なんていう簡単な会話から、猫を飼っている事をイメージしてもらい、そこに自分が相手と猫飼う際の支えとなるような言葉を添えれば、一緒に生活するイメージができるのではないでしょうか？
例えば、はじめてのデートで子供の育て方なんか言ってしまうと引かれてしまう事が多いかもしれませんが、猫をどう飼うかという何気ない会話で一緒に盛り上がる事ができれば脈ありといえるでしょう。
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普段と違う姿を見た相手が引いていない時
猫カフェへ行くというのは、普段味わう事のできない非日常のことだと思います。
好きな相手に好かれようと自分を偽って、次のステップを望むのも良いかもしれませんが、そんな先の事より、今現在猫を目の前に自分がやりたいようにする事をお勧めします。その瞬間も自分を偽ることなく楽しめるし、もし、その素の自分で相手が不快感を感じないようであれば、とても脈ありといえるし、その後も楽しい生活が送れる確率が多くなるといえるでしょう。
猫カフェデートで失敗しない服装
猫カフェデートで一番気をつけたいポイントは、香水や強い柔軟剤を使った服を着ない事です。猫はこれらの匂いを嫌うので、猫に好かれるために必要です。
また、猫は爪もあるし、吐く事もあり、たくさん毛玉もつきやすいです。ですから、爪で服が傷ついたり、吐かれて汚れても良いという服装で行くのがお勧めです。
まとめ
いかがでしたか？猫カフェデートのイメージが少しはできましたでしょうか？
あなたの猫カフェデートが成功する事を心より祈ってます！
野菜ジュースを飲みすぎると逆に太る！？ダイエットには効果的なの？
ダイエットや健康の為の補助食品として野菜ジュースをよく飲むようにしていたのですが
「ジュースだと効果が無い」「ジュースは太るよ」と周囲の人に言われてしまいました。
効果を期待しつつ、美味しく飲んでいたのにそりゃないよ！という感じです＾＾；
周囲の人が言う「効果が無い」「太る
が本当なのか調べてみました。
すると・・、なるほど！という事実が分かりましたのでご紹介したいと思います。
野菜ジュースを毎日飲んで得られるダイエット効果の真偽について
野菜ジュースだからといって野菜だけから作られているわけではなく、「オリゴ糖」や「ブドウ糖」が材料になっている野菜ジュースがあります。
平均的な生活を送る30～40歳代の女性が摂取目安にする「糖」の量は100g～200g／１日となります。ごはんやうどんの主食（約150g）にも「糖」は約50g含まれています。
つまり、メインの食事に加えて直接オリゴ糖や砂糖を摂取すると必要摂取量をオーバーする事になってしまうんです。また、野菜そのものにも「糖」が含まれていますから「糖」が加わった野菜ジュースは糖の摂取量が多くなる可能性があると言え、これが「野菜ジュースが太る」と言われるゆえんですね。
しかし野菜ジュースに含まれている食物繊維やオリゴ糖の作用は腸の働きに作用し、「糖」を分解する働きや「脂肪」の取り込みを抑える働きをしてくれるので、健康やダイエット効果の期待ができるんです。つまり、野菜ジュースそのもので太るという事ではなく「糖」の取りすぎに気を付けなければ太ってしまうということなんですね。
野菜ジュースを寝る前に飲むとどうなる？
「糖」は体の中の色々な部分に必要な栄養素であり、身体はせっせと取り込もうとします。また、取り込まれた「糖
の余剰分はエネルギーが枯渇してしまった時の倉庫に保管されます。それが脂肪です。体の中の脂肪倉庫は体の中の柔らかい部分。お尻やお腹などにあります。身体が行うエネルギーの倉庫への備蓄は生きていく上での知恵ですが、ダイエッターにとっては「なんということを・・・！」という感じですよね。自分が思う必要量以外は排泄してくれたらいいのですが、人間の身体はそのようにプログラミングされていません。
つまり、必要以上の「糖」を摂取すると脂肪が増えてしまうという事につながるんです。
起きて消費するカロリーよりも、寝ている時の消費量の方が低いので、糖分の多い野菜ジュースは寝る前に飲まない方がいいですね。
まとめ
野菜ジュースに含まれる糖も食物繊維もそのものはダイエットや健康に効果的な要素なので「取りすぎ」に注意する事を心がけていれば美味しく飲んで大丈夫という事ですね。
たとえばお肉お肉の食事の後、野菜ジュースで食物繊維を摂取し、デザートの甘味を避けるのであれば効果的な取り方と言えるでしょう。
野菜ジュースは糖が含まれる補助食品と認識しておくといいですね。
